Haben Sie schon viele Abnehm-Aktionen, Diäten hinter sich? Konnten Sie Ihr Gewicht und Ihre Gewohnheiten langfristig verändern? Oder kämpfen Sie seit längerem mit überflüssigen Pfunden und Jo-Jo-Effekt? Fragen Sie sich manchmal, warum Sie Gemüse nicht genauso attraktiv finden wie etwa eine Tüte Chips oder eine Tafel Schokolade? Und freuen Sie sich überhaupt noch, wenn Sie das Wort „Essen“ hören?
Verwirklichen Sie Ihre (Gewichts-)Ziele
mit Hypnosetraining und Selbsthypnose
Zusammen mit mir entwickeln Sie ein individuell auf Sie abgestimmtes Hypnosetraining. Dieses umfasst unter anderem Entspannungstechniken mit
Visualisierungen sowie das Erlernen von Selbsthypnosetechniken.
Nach 4 Sitzungen in meiner Praxis werden Sie selbst mit einer speziell für Sie aufgenommenen CD (bzw. mp3- oder mp4-Dateien) trainieren und
konsequent Ihre Ziele umsetzen, indem Sie
+ Ihr Unbewusstes für sich arbeiten lassen
+ Ihre inneren Ressourcen aktivieren, um unliebsame Gewohnheiten abzulegen / zu modifizieren
+ die Freude an Ihrem Körper und seinen Formen (wieder)entdecken
+ Lust auf Aktivität, Bewegung und frische Luft verspüren
+ automatisch zu Lebensmitteln & Getränken greifen, die Ihnen wirklich gut tun
Dauer: 3-4 Monate
Kosten: 5 - 8 einstündige Sitzungen á 95 Euro,
je nach Bedarf*
Inhalte: Vorab-Bestandsaufnahme Ihrer aktuellen
Ist-Situation (Fragebögen), 5 - 8 gemeinsame
Termine: Hypnose-Trainingssitzungen,
15-minütige telefonische Feedback-Meetings
(1 x in 3 Wochen)
* Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob diese die Kosten für hypnotherapeutische Behandlungen teilweise oder ganz übernimmt.